Sut i frwsio dannedd yn gywir?
Argymhellir ailosod y brws dannedd am dri mis. Po hiraf y defnyddir y brws dannedd, hawsaf fydd y blew yn cael ei wisgo a'i ogwyddo a bydd y gallu glanhau yn lleihau. Ar yr un pryd, mae'r pen brwsh hefyd yn fagwrfa i facteria.
1: Mae'r blew a'r dannedd yn tueddu ar ongl o 45 °, yn pwyso'n ysgafn, yn brwsio 4-6 gwaith yn llorweddol ac yn brwsio yn fertigol.
2: Brwsiwch ochr allanol y dannedd uchaf ac isaf yn gyntaf, yna brwsiwch ochr fewnol y dannedd, gan symud y brws dannedd yn ôl ac ymlaen.
3: Brwsiwch yr arwyneb cnoi, gosodwch y brws dannedd yn fflat, ysgwyd y brws dannedd yn ôl ac ymlaen yn fyr, a glanhewch y dannedd yn ofalus.
4: Brwsiwch gefn y mynydd i wasgu i lawr, mae angen i chi frwsio rhan flaen y brwsh o'r tu mewn allan.
5: Yn olaf, brwsiwch y tafod, brwsiwch yn ysgafn o waelod y tafod i flaen y tafod i gael gwared â gorchudd y tafod a chael gwared ar facteria.
6: Brwsiwch eich dannedd o ansawdd uchel am dri munud bob tro i gadw'ch anadl yn ffres.